Er zijn dagen dat zorgen voor je dierbare voelt als tegen de wind in fietsen. De liefde is er, maar de vermoeidheid ook.
Wij hebben een gids geschreven, een kadotje aan jou. Je kunt 'm hieronder vinden. Dit gids is geschreven om je te helpen stil te staan, op te laden en kleine lichtpuntjes te vinden te midden van alle drukte.
Wat je vindt in deze gids:
- 💛 Eerlijke herkenning, over schuldgevoel, vermoeidheid en de kunst van ‘nee’ leren zeggen
- 📌 Lokale hulpbronnen, van Wmo-regelingen tot ondersteuning in jouw buurt
- 🌿 Mini-zelfzorgmomentjes, voor als 5 minuten al te veel lijkt
Goede zorg begint bij een verzorgde jij. Download de gids, pak een kop thee, en gun jezelf deze pagina’s vol rust.
